
Fansipan qua Trạm Tôn
Fansipan, Lào Cai, Vietnam
Nóc nhà Đông Dương bằng đôi chân – 23 km, 1.400 m leo
Tổng quan
Từ khi cáp treo hoạt động năm 2016, đường bộ lên Fansipan trở về đúng bản chất của nó: một cung núi hoang vắng qua rừng á nhiệt đới, rừng trúc lùn và đỗ quyên cổ thụ trong Vườn quốc gia Hoàng Liên. Tuyến Trạm Tôn là lựa chọn kinh điển – 11,6 km mỗi chiều với 1.400 m leo tích lũy – có thể hoàn thành trong một ngày dài nếu bạn khỏe, hoặc 2 ngày 1 đêm với đêm ngủ ở trại 2.800 m. Vườn quốc gia bắt buộc phải có giấy phép và porter/hướng dẫn viên được cấp phép; MONT liệt kê những người mà chúng tôi đã đi cùng. Tuyến này là bài kiểm tra tuyệt vời cho ai chuẩn bị 70K–100K tại VMM.
- Độ cao leo
- +1,362 m
- Độ cao xuống
- −1,367 m
- Độ cao tối đa
- 3,147 m
- Độ cao tối thiểu
- 1,934 m
- Lượt hoàn thành
- 2
- Người sở hữu Trail Pack
- 8
Lộ trình
229 điểm GPSKm 0–1,8: xuống nhẹ từ đèo tới Suối Vàng, cầu gỗ. Km 1,8–5,6: leo đều qua rừng lá rộng, rễ cây và đá, tới trại 2.200 m. Km 5,6–8,9: đoạn khó nhất – dốc đá, thang gỗ, rừng trúc lùn – tới trại 2.800 m. Km 8,9–11,6: sống núi lộ thiên với gió, bậc đá và đoạn thang thép cuối lên đỉnh 3.143 m. Quay về cùng đường hoặc cáp treo.
Điểm mốc
- km 0.0Trạm kiểm lâm Trạm Tôn (1.940 m)Xuất phát1945 m
Xuất trình giấy phép VQG Hoàng Liên và danh sách đoàn.
- km 1.8Suối Vàng – cầu gỗLội suối2060 m
Nước dâng nhanh sau mưa lớn.
- km 5.6Trại 2.200 mCắm trại2467 m
Lán tôn, bếp, nhà vệ sinh. Porter nấu ăn tại đây.
- km 8.9Trại 2.800 mCắm trại2877 m
Điểm ngủ đêm phổ biến cho lịch 2 ngày. Rất lạnh.
- km 11.6Đỉnh Fansipan 3.143 mĐỉnh3137 m
Chóp inox và khu cáp treo. Có quán cà phê từ 9h.
- km 11.6Ga cáp treo (tùy chọn xuống)Phương tiện3137 m
Vé một chiều xuống ~ 500.000 ₫, chuyến cuối 17h.
- km 23.2Trạm TônĐích1941 m
- 3 điểm mốc premium (nước, cắm trại, nguy hiểm) nằm trong Trail Pack
Độ cao
Leo tích lũy 1.400 m (có 3 đoạn mất cao độ). Từ 1.940 m lên 3.143 m. Độ dốc đoạn 2.200–2.800 m trung bình 17 %, có bậc thang gần thẳng đứng.
Thời tiết
Trên 2.800 m nhiệt độ có thể xuống -3 °C với băng giá từ tháng 12 đến tháng 2. Mưa dông chiều thường xuyên tháng 5–9. Sương mù dày là bình thường trên đỉnh – đừng kỳ vọng tầm nhìn.
Cách di chuyển
Từ Sa Pa đi 15 km theo QL4D lên đèo Ô Quy Hồ tới Trạm Tôn (taxi 250.000 ₫, xe máy 30 phút). Giấy phép làm tại Ban quản lý VQG Hoàng Liên hoặc qua porter được cấp phép (Trail Pack có danh sách và mức giá 2026).
- km 11.6Ga cáp treo (tùy chọn xuống)— Vé một chiều xuống ~ 500.000 ₫, chuyến cuối 17h.
Nguồn nước
Suối Vàng km 1,8, suối nhỏ km 3,1 (lọc được), bể nước tại hai trại. Mang 2 lít và bộ lọc; trên 2.800 m không có nước tự nhiên.
Vị trí chính xác nằm trong Trail Pack
Đồ ăn
Porter nấu cơm tại hai trại (nằm trong gói dịch vụ). Quán cà phê trên đỉnh cạnh ga cáp treo bán mì, cà phê từ 9h. Mang gel và đồ ăn nhanh cho đoạn leo dài.
Cắm trại
Trại 2.200 m và 2.800 m có lán tôn tập thể, đệm mỏng, chăn (thường ẩm). Mang túi ngủ -5 °C riêng. Cắm lều ngoài lán cần xin phép kiểm lâm.
- km 5.6Trại 2.200 mLán tôn, bếp, nhà vệ sinh. Porter nấu ăn tại đây.
- km 8.9Trại 2.800 mĐiểm ngủ đêm phổ biến cho lịch 2 ngày. Rất lạnh.
An toàn
Thang gỗ mục ở km 7,4; sống núi cuối lộ thiên với gió mạnh; nguy cơ hạ thân nhiệt cao khi ướt. Say độ cao nhẹ (đau đầu) khá phổ biến trên 2.800 m với người từ đồng bằng lên. Không đi một mình – quy định của VQG.
Đoạn nguy hiểm
- km 7.2–7.8Mở khóa Trail Pack để đọc mục này
- km 10.4–11.6Mở khóa Trail Pack để đọc mục này
- km 1.6–1.9Mở khóa Trail Pack để đọc mục này
Đường thoát
- km 5.6Mở khóa Trail Pack để đọc mục này
- km 11.6Mở khóa Trail Pack để đọc mục này
Khẩn cấp
Lưu số liên hệ địa phương trước khi mất sóng. Báo cho ai đó biết lộ trình và giờ quay đầu của bạn.
Mùa đẹp nhất
Tháng 10–11 (trời trong, khô) và tháng 3–4 (hoa đỗ quyên). Tránh Tết khi porter khan hiếm và tránh mùa mưa 6–9.
Trang bị
Giày leo núi cổ cao hoặc giày trail cứng, gậy, găng tay, áo lông vũ, áo mưa, đèn đội đầu, túi ngủ -5 °C, bộ lọc nước, thuốc đau đầu và băng cá nhân. Giấy tờ tùy thân bản gốc để làm giấy phép.
- Giày leo núi cổ lửng hoặc trail cứng
- Gậy leo núi
- Áo lông vũ 600+ fill
- Áo mưa/áo gió chống nước
- Găng tay chống nước
- Túi ngủ -5 °C
- Đèn đội đầu + pin
- Bộ lọc nước
- Thuốc đau đầu, băng phồng rộp
- Bình giữ nhiệt 500 ml
Báo cáo tình trạng
Chưa có báo cáo. Hãy là người đầu tiên báo cáo thay đổi.
Đánh giá
- VHĐặng Việt HùngLocal Guide Đã xác minh23 thg 8, 2026
Làm trong một ngày – 9h15
Xuất phát Trạm Tôn 4h, đỉnh 9h15, xuống bằng cáp. Thang gỗ ở km 7,4 đúng như mô tả: mục ba bậc. Porter anh Páo trong danh sách rất chuyên nghiệp.
- SMSophie MartinTrail Explorer Đã xác minh6 thg 3, 2026
Two days was the right call
Camp 2,800 m was freezing (-2 °C in January) and the blankets were damp exactly as warned. Sunrise from the ridge above camp was the best moment of my year. Permit info in the pack saved us a lot of confusion.
Đăng nhập để viết đánh giá.
Cung đường gần đó

Vòng thung lũng Mường Hoa
Sa Pa · Lào Cai
- Cự ly
- 15.4 km
- Độ cao
- +676 m
- Thời gian
- 3–5 giờ

Tả Van – Bản Hồ
Sa Pa · Lào Cai
- Cự ly
- 12.6 km
- Độ cao
- +199 m
- Thời gian
- 4–6 giờ