
Sống lưng khủng long Tà Xùa
Tà Xùa, Sơn La, Vietnam
Sống núi hẹp nhất Tây Bắc – 19 km đi-về trên lưng mây
Tổng quan
'Sống lưng khủng long' là sống núi đá hẹp chạy dài hơn 3 km ở độ cao 1.900–2.165 m phía trên bản Háng Đồng. Từ điểm cuối đường ô tô, lối mòn của người H'Mông leo qua nương thảo quả và rừng lùn lên 'cổng trời', rồi bám theo sống núi với hai bên là vực sâu 200 m. Vào những buổi sáng mùa đông, biển mây phủ kín cả hai thung lũng và bạn thực sự đi trên lưng khủng long giữa bầu trời. Đây không phải cung cho người mới: các đoạn đá lộ thiên đòi hỏi dùng tay, không có nước suốt tuyến và thời tiết đổi trong 15 phút. Đội MONT Verified đã đi lại và đo GPX tuyến này vào tháng 12/2025 và 2/2026.
- Độ cao leo
- +1,413 m
- Độ cao xuống
- −1,405 m
- Độ cao tối đa
- 2,167 m
- Độ cao tối thiểu
- 1,646 m
- Lượt hoàn thành
- 5
- Người sở hữu Trail Pack
- 7
Lộ trình
251 điểm GPSKm 0–2,6: lối mòn rộng qua nương thảo quả, dốc 12 %, đến lán nghỉ số 1. Km 2,6–4,2: rừng lùn và trúc, đường đất rễ cây, lên cổng trời (1.930 m). Km 4,2–6,1: đường sống núi rộng, dễ chạy, ngắm hai thung lũng. Km 6,1–9,6: sống lưng khủng long – đá phiến hẹp 0,5–1 m, ba đoạn cần bám tay (grade 4), điểm cao nhất 2.165 m. Quay về cùng đường.
Điểm mốc
- km 0.0Bản Háng ĐồngXuất phát1646 m
Điểm cuối đường ô tô. Gửi xe tại nhà trưởng bản, 20.000 ₫.
- km 4.2Cổng trời Háng ĐồngĐiểm ngắm cảnh1951 m
- km 9.6Đỉnh sống lưng – 2.165 mĐỉnh2162 m
Mốc đá và cột cờ. Tầm nhìn 360° sang Yên Bái (nay Lào Cai) và Phù Yên.
- km 19.2Bản Háng ĐồngĐích1655 m
- 4 điểm mốc premium (nước, cắm trại, nguy hiểm) nằm trong Trail Pack
Độ cao
Leo khoảng 1.400 m và xuống bấy nhiêu – sống núi liên tục lên xuống. Từ 1.655 m lên 2.165 m với hai lần 'yên ngựa' mất cao độ 60–80 m mỗi lần. Độ dốc đoạn km 2,6–4,2 lên tới 22 %.
Thời tiết
Mùa khô 11–4: sáng 0–6 °C, có băng giá mỏng vào tháng 1; trưa nắng 18 °C nhưng gió trên sống núi làm cảm giác lạnh hơn nhiều. Mây thường dâng lên che sống núi sau 10 giờ – xuất phát trước 5 giờ sáng. Mùa mưa 5–10: KHÔNG khuyến nghị.
Cách di chuyển
Từ Bắc Yên đi xe máy 28 km (1 giờ 15 phút) qua trung tâm xã Tà Xùa tới bản Háng Đồng; 8 km cuối là đường bê tông dốc, xe tay ga đi được nhưng chậm. Trail Pack có số điện thoại 3 xe ôm địa phương nhận đưa đón lúc 4 giờ sáng.
Nguồn nước
Không có nguồn nước trên toàn tuyến. Mang tối thiểu 2,5 lít, 3 lít nếu trời nắng. Có thể mua nước tại nhà trưởng bản Háng Đồng.
Đồ ăn
Không có quán dọc đường. Nhà trưởng bản nấu cơm nếu đặt trước một ngày (80.000 ₫/người). Mang gel, bánh và một bữa nóng nhẹ (mì ly + bình giữ nhiệt) cho đỉnh.
Cắm trại
Lán gỗ gần đỉnh (km 9,4) chứa 6 người – tuyệt vời để ngắm bình minh trên mây nhưng cần mang túi ngủ -5 °C và toàn bộ nước. Homestay ở Háng Đồng 120.000 ₫/người.
An toàn
Ba đoạn lộ thiên km 6,4, 7,1 và 8,8 với vực hai bên; đá phiến rất trơn khi ướt hoặc có sương. Gió giật là lý do hủy hàng đầu – nếu gió khiến bạn khó đứng thẳng ở cổng trời, hãy quay lại. Sóng Viettel chập chờn trên sống núi, không có sóng ở thung lũng phía Đông. Lối thoát duy nhất là km 7,3 xuống Chung Chải.
Đoạn nguy hiểm
- km 6.3–6.6Mở khóa Trail Pack để đọc mục này
- km 7–7.2Mở khóa Trail Pack để đọc mục này
- km 8.7–9Mở khóa Trail Pack để đọc mục này
Đường thoát
- km 4.2Mở khóa Trail Pack để đọc mục này
- km 7.3Mở khóa Trail Pack để đọc mục này
Khẩn cấp
Lưu số liên hệ địa phương trước khi mất sóng. Báo cho ai đó biết lộ trình và giờ quay đầu của bạn.
Mùa đẹp nhất
Tháng 12 đến tháng 2 cho biển mây dày nhất; tháng 3–4 hoa đỗ quyên nở trên sống núi, ít mây hơn nhưng ấm và ổn định hơn.
Trang bị
Giày trail có mũi bảo vệ và đế bám đá, gậy gấp (cất khi vào đoạn bám tay), găng tay có gai, áo gió chống nước, mũ len, đèn đội đầu dự phòng pin, còi, chăn cứu hộ. GPX của Trail Pack đã đánh dấu từng đoạn cần bám tay.
- Giày trail đế bám đá, mũi bảo vệ
- Gậy gấp carbon
- Găng tay có gai cao su
- Áo gió chống nước 10k
- Lớp giữ nhiệt (fleece/lông vũ nhẹ)
- Đèn đội đầu 300+ lumen + pin dự phòng
- 3 lít nước (vest 12 L)
- Chăn cứu hộ, còi, băng cá nhân
- Điện thoại có GPX offline, pin dự phòng
Báo cáo tình trạng
- Thời tiết xấuSương mù dày và gió giật mạnh trên sống núi từ 9h sáng, tầm nhìn dưới 10 m. Đoạn km 6–8 rất trơn.Phạm Khánh Linh · 19 thg 9, 2026 · km 6.5 · kiểm duyệt viên đã xác nhận
Đánh giá
- KLPhạm Khánh LinhTrail Expert Đã xác minh31 thg 8, 2026
Sợ độ cao nhưng vẫn làm được
Nhờ mô tả từng đoạn nguy hiểm nên mình chuẩn bị tâm lý tốt. Đoạn km 6,4 thực sự hẹp, nên có găng tay. Lán gần đỉnh sạch hơn mình tưởng.
- MĐNguyễn Minh ĐứcTrail Expert Đã xác minh13 thg 8, 2026
Đáng từng đồng của Trail Pack
Đi ngày 14/12, xuất phát 4h30 từ Háng Đồng theo đúng GPX. Ba đoạn bám tay được đánh dấu chính xác, lối thoát km 7,3 nhìn thấy rõ. Biển mây dày đặc tới 9h. Gió mạnh ở yên ngựa km 7 – nếu đi một mình chắc mình đã quay lại.
- KTKenji TanakaTrail Explorer Đã xác minh24 thg 6, 2026
Best ridge in Vietnam, bring more water
Stunning. The GPX was spot on and the transport contacts actually answered the phone at 4 am. Only note: 2.5 litres was not enough in March sun – take 3.5.
Đăng nhập để viết đánh giá.
Cung đường gần đó

Tà Xùa Cloud Trail
Tà Xùa · Sơn La
- Cự ly
- 9.4 km
- Độ cao
- +335 m
- Thời gian
- 3–5 giờ