Sống lưng khủng long Tà Xùa
MONT VerifiedKhóThận trọng Premium

Sống lưng khủng long Tà Xùa

Tà Xùa, Sơn La, Vietnam

Sống núi hẹp nhất Tây Bắc – 19 km đi-về trên lưng mây

19.2 kmCự ly
+1,413 mĐộ cao leo
6–9 giờThời gian
KhóĐộ khó
2,167 mĐộ cao tối đa

Tổng quan

'Sống lưng khủng long' là sống núi đá hẹp chạy dài hơn 3 km ở độ cao 1.900–2.165 m phía trên bản Háng Đồng. Từ điểm cuối đường ô tô, lối mòn của người H'Mông leo qua nương thảo quả và rừng lùn lên 'cổng trời', rồi bám theo sống núi với hai bên là vực sâu 200 m. Vào những buổi sáng mùa đông, biển mây phủ kín cả hai thung lũng và bạn thực sự đi trên lưng khủng long giữa bầu trời. Đây không phải cung cho người mới: các đoạn đá lộ thiên đòi hỏi dùng tay, không có nước suốt tuyến và thời tiết đổi trong 15 phút. Đội MONT Verified đã đi lại và đo GPX tuyến này vào tháng 12/2025 và 2/2026.

Đi bộ nhanhChạy trailĐi bộ đường dàiĐi và vềKỹ thuật 4/5#ridge#exposure#cloud-sea#technical#bucket-list
Độ cao leo
+1,413 m
Độ cao xuống
−1,405 m
Độ cao tối đa
2,167 m
Độ cao tối thiểu
1,646 m
Lượt hoàn thành
5
Người sở hữu Trail Pack
7

Lộ trình

251 điểm GPS
175020002250024681012141618Đỉnh sống lưng – 2.165 m

Km 0–2,6: lối mòn rộng qua nương thảo quả, dốc 12 %, đến lán nghỉ số 1. Km 2,6–4,2: rừng lùn và trúc, đường đất rễ cây, lên cổng trời (1.930 m). Km 4,2–6,1: đường sống núi rộng, dễ chạy, ngắm hai thung lũng. Km 6,1–9,6: sống lưng khủng long – đá phiến hẹp 0,5–1 m, ba đoạn cần bám tay (grade 4), điểm cao nhất 2.165 m. Quay về cùng đường.

Điểm mốc

  1. km 0.0Bản Háng ĐồngXuất phát1646 m

    Điểm cuối đường ô tô. Gửi xe tại nhà trưởng bản, 20.000 ₫.

  2. km 4.2Cổng trời Háng ĐồngĐiểm ngắm cảnh1951 m
  3. km 9.6Đỉnh sống lưng – 2.165 mĐỉnh2162 m

    Mốc đá và cột cờ. Tầm nhìn 360° sang Yên Bái (nay Lào Cai) và Phù Yên.

  4. km 19.2Bản Háng ĐồngĐích1655 m
  5. 4 điểm mốc premium (nước, cắm trại, nguy hiểm) nằm trong Trail Pack

Độ cao

+1,413 mĐộ cao leo
−1,405 mĐộ cao xuống
2,167 mĐộ cao tối đa
7.4%Độ dốc trung bình

Leo khoảng 1.400 m và xuống bấy nhiêu – sống núi liên tục lên xuống. Từ 1.655 m lên 2.165 m với hai lần 'yên ngựa' mất cao độ 60–80 m mỗi lần. Độ dốc đoạn km 2,6–4,2 lên tới 22 %.

Thời tiết

Mùa khô 11–4: sáng 0–6 °C, có băng giá mỏng vào tháng 1; trưa nắng 18 °C nhưng gió trên sống núi làm cảm giác lạnh hơn nhiều. Mây thường dâng lên che sống núi sau 10 giờ – xuất phát trước 5 giờ sáng. Mùa mưa 5–10: KHÔNG khuyến nghị.

Cách di chuyển

Từ Bắc Yên đi xe máy 28 km (1 giờ 15 phút) qua trung tâm xã Tà Xùa tới bản Háng Đồng; 8 km cuối là đường bê tông dốc, xe tay ga đi được nhưng chậm. Trail Pack có số điện thoại 3 xe ôm địa phương nhận đưa đón lúc 4 giờ sáng.

Nguồn nước

Không có nguồn nước trên toàn tuyến. Mang tối thiểu 2,5 lít, 3 lít nếu trời nắng. Có thể mua nước tại nhà trưởng bản Háng Đồng.

Đồ ăn

Không có quán dọc đường. Nhà trưởng bản nấu cơm nếu đặt trước một ngày (80.000 ₫/người). Mang gel, bánh và một bữa nóng nhẹ (mì ly + bình giữ nhiệt) cho đỉnh.

Cắm trại

Lán gỗ gần đỉnh (km 9,4) chứa 6 người – tuyệt vời để ngắm bình minh trên mây nhưng cần mang túi ngủ -5 °C và toàn bộ nước. Homestay ở Háng Đồng 120.000 ₫/người.

An toàn

Sóng điện thoạiMột phần
Nguồn nướcKhông có
Số lần lội suối0
Nguy cơ sạt lởTrung bình
VắtKhông
RắnThấp
Phơi nắng nóngThấp
Độ khó kỹ thuật4/5
Nước tối thiểu mang theo2.5 L

Ba đoạn lộ thiên km 6,4, 7,1 và 8,8 với vực hai bên; đá phiến rất trơn khi ướt hoặc có sương. Gió giật là lý do hủy hàng đầu – nếu gió khiến bạn khó đứng thẳng ở cổng trời, hãy quay lại. Sóng Viettel chập chờn trên sống núi, không có sóng ở thung lũng phía Đông. Lối thoát duy nhất là km 7,3 xuống Chung Chải.

Đoạn nguy hiểm

  • km 6.3–6.6Mở khóa Trail Pack để đọc mục này
  • km 7–7.2Mở khóa Trail Pack để đọc mục này
  • km 8.7–9Mở khóa Trail Pack để đọc mục này

Đường thoát

  • km 4.2Mở khóa Trail Pack để đọc mục này
  • km 7.3Mở khóa Trail Pack để đọc mục này

Mùa đẹp nhất

Th1
Th2
Th3
Th4
Th5
Th6
Th7
Th8
Th9
Th10
Th11
Th12

Tháng 12 đến tháng 2 cho biển mây dày nhất; tháng 3–4 hoa đỗ quyên nở trên sống núi, ít mây hơn nhưng ấm và ổn định hơn.

Trang bị

Giày trail có mũi bảo vệ và đế bám đá, gậy gấp (cất khi vào đoạn bám tay), găng tay có gai, áo gió chống nước, mũ len, đèn đội đầu dự phòng pin, còi, chăn cứu hộ. GPX của Trail Pack đã đánh dấu từng đoạn cần bám tay.

  • Giày trail đế bám đá, mũi bảo vệ
  • Gậy gấp carbon
  • Găng tay có gai cao su
  • Áo gió chống nước 10k
  • Lớp giữ nhiệt (fleece/lông vũ nhẹ)
  • Đèn đội đầu 300+ lumen + pin dự phòng
  • 3 lít nước (vest 12 L)
  • Chăn cứu hộ, còi, băng cá nhân
  • Điện thoại có GPX offline, pin dự phòng

Báo cáo tình trạng

  • Thời tiết xấuSương mù dày và gió giật mạnh trên sống núi từ 9h sáng, tầm nhìn dưới 10 m. Đoạn km 6–8 rất trơn.Phạm Khánh Linh · 19 thg 9, 2026 · km 6.5 · kiểm duyệt viên đã xác nhận

Đánh giá

4.9/ 5 · 143 đánh giá
5
2
4
1
3
0
2
0
1
0
  • KL
    Phạm Khánh LinhTrail Expert Đã xác minh31 thg 8, 2026

    Sợ độ cao nhưng vẫn làm được

    Nhờ mô tả từng đoạn nguy hiểm nên mình chuẩn bị tâm lý tốt. Đoạn km 6,4 thực sự hẹp, nên có găng tay. Lán gần đỉnh sạch hơn mình tưởng.

  • MĐ
    Nguyễn Minh ĐứcTrail Expert Đã xác minh13 thg 8, 2026

    Đáng từng đồng của Trail Pack

    Đi ngày 14/12, xuất phát 4h30 từ Háng Đồng theo đúng GPX. Ba đoạn bám tay được đánh dấu chính xác, lối thoát km 7,3 nhìn thấy rõ. Biển mây dày đặc tới 9h. Gió mạnh ở yên ngựa km 7 – nếu đi một mình chắc mình đã quay lại.

  • KT
    Kenji TanakaTrail Explorer Đã xác minh24 thg 6, 2026

    Best ridge in Vietnam, bring more water

    Stunning. The GPX was spot on and the transport contacts actually answered the phone at 4 am. Only note: 2.5 litres was not enough in March sun – take 3.5.

Đăng nhập để viết đánh giá.

Cung đường gần đó